いつもの食事と血糖値 【検証】プロテインを飲んで血糖値を測ってみた maki 血糖コントロールで目指せ－５㎏！ こんにちは、マキです。 今回はプロテインを飲んで食後血糖値を測定してみました。 プロテインはアサヒのスリムアップスリムのカフェラテ味です。 １食置き換 …
金の菊芋飲んでみた 【検証】買いたてのバナナと熟れたバナナの食後血糖値の比較！ maki 血糖コントロールで目指せ－５㎏！ こんばんは、マキです。 今回は、バナナを食べた時の食後血糖値についての記事です。 先週バナナ３本で９８円だったので、次の …
金の菊芋飲んでみた 【検証】金の菊芋飲んでモスバーガー食べたら血糖値はどうなる？ maki 血糖コントロールで目指せ－５㎏！ こんばんは、マキです。 今回は、金の菊芋を飲んでモスバーガーを食べてみた時の食後血糖値の記録です。 新とびきりベーコ …
金の菊芋飲んでみた 【検証】金の菊芋を飲んでサムライマックを食べてみた maki 血糖コントロールで目指せ－５㎏！ こんばんは。マキです。 今日は金の菊芋を飲んで、前から気になっていたサムライマック炙り醤油風ダブル肉厚ビーフを初めて食べました …
金の菊芋飲んでみた 【検証】金の菊芋を飲んで辛麺を食べたら血糖値はどうなる？ maki 血糖コントロールで目指せ－５㎏！ こんにちは。マキです。 今日は大好きな桝元のトマト辛麺を食べました。 ラーメンは食後血糖値が上昇する代表的な食べ物で …
金の菊芋飲んでみた 【リブレで検証】金の菊芋を飲んで牛丼を食べたら血糖値はどうなる？ maki 血糖コントロールで目指せ－５㎏！ こんばんは。マキです。 今日は食後血糖値の上昇を抑えるサプリ【金の菊芋】を飲んですき家のねぎ玉牛丼(並)を食べてみました。 …
雑談・お勉強 菊芋パワーで食後血糖値の上昇は抑えられるか検証してみる maki 血糖コントロールで目指せ－５㎏！ 近所のスーパーマーケットのおつとめ品コーナーで菊芋を見つけました。 熊本県産で158円とお得だったので即買いです。 菊芋はあ …
