血糖測定器 もやしと豆苗の豚キムチ maki 血糖コントロールで目指せ－５㎏！ 豚キムチの材料 豚キムチの材料 二人前 豚こま こぶしくらい 生姜 親指くらい 玉ねぎ 半分 しめじ 好きなだけ もやし １袋 豆苗 …
雑談・お勉強 私の基本情報 maki 血糖コントロールで目指せ－５㎏！ 40代・主婦・パートタイマー 私は４０代の主婦、主人と二人暮らしです。 平日はパートタイマーとして3～6時間の立ち仕事をしています。 週末は主人とお出かけしたり、家で映画 …
雑談・お勉強 はじめまして、新しい私 maki 血糖コントロールで目指せ－５㎏！ 40代、新しいことにチャレンジする はじめまして。食べる・飲む・しゃべるのが大好きな40代です。 これといった趣味もなく、家事やお仕事で充実した毎日を送っていました。 しかし …
